Итак, вы решили завести ребенка. Значит, вы должны быть готовы к большой работе, которая начинается с данного решения и не закончится уже никогда.
Начать следует с «периконцепционной профилактики». В современной медицине этим страшным словосочетанием обозначают систему мероприятий, которые желательно произвести при планировании беременности. Смысл этих мероприятий в создании благоприятных условий для развития половых клеток и зародыша.
Подобные мероприятия лучше всего начинать за 3-4 месяца до планируемой беременности. В этом случае эффект наилучший.
Однако, кроме советов специалистов, существуют и универсальные советы:
Выберите время и посетите специалистов. Начните с гинеколога, он подскажет вам к какому специалисту необходимо еще обратиться. Скорее всего понадобится сделать УЗИ и кольпоскопию шейки матки;
откажитесь от алкоголя и табака (пассивное курение тоже к этому относится);
откажитесь от противозачаточных таблеток и спонтанного употребления любых лекарственных средств (абсолютно любое лекарство необходимо обсуждать с врачом, какого его действие на развитие яйцеклетки и зародыша);
с осторожностью относитесь к рентгенологическим исследованиям, особенно в области живота и таза;
старайтесь поменьше бывать в многолюдных местах, чтобы исключить вероятность заразиться инфекционными заболеваниями (краснуха, ОРЗ и пр). По крайней мере не жалейте закладывать в нос оксолиновую мазь или любой другой противовирусный препарат;
больше гуляйте на свежем воздухе в парках и скверах подальше от автомагистралей;
избегайте стрессов, постарайтесь получать только положительные эмоции. То, что вы наметили в совей жизни – самое важное – прочие проблемы существуют для Вас постольку-поскольку;
проанализируйте род Вашей деятельности (кем работаете, учитесь) и постарайтесь свести к минимуму все, что может негативно отразиться на Вас и будущем ребенке;
не заводите новых домашних животных – это может вызвать аллергию;
не кормите кошек с рук и не мойте их посуду, не целуйте кошек, т.к. многие кошки инфицированы токсоплазмой. При первичном попадании в организм беременной этот микроб может вызвать заболевание у матери, а также вызвать генетические дефекты и другие поражения в органах и тканях плода;
вовремя и правильно прививайте собаку (особенно от бешенства и лептоспироза), в плане еды, прогулок, общения и прочего "сервиса" – рекомендации те же, что и для котов;
если вы не страдаете аллергией на витамины, приобретите любой мультивитаминный препарат для беременных и начинайте его ежедневно принимать. Можно просто принимать по одной таблетке фолиевой кислоты плюс одна таблетка йодомарина 200. Именно фолиевая кислота убережет плод от опасности врожденных дефектов;
ограничьте употребление крепкого кофе и чая, а также постарайтесь не злоупотреблять шоколадом и колой;
уменьшить употребление в пищу блюд из перезимовавшего картофеля или при чистке клубней снимайте кожуру потолще, после чего подвергайте картофель достаточно длительной варке. Этим Вы уменьшите риск некоторых врожденных дефектов у плода;
Администрация сайта не несет ответственности за содержание (и орфографию!) сообщений, публикуемых на доске объявлений, в форумах, в отзывах и комментариях к материалам.
Использование материалов сайта разрешается всем желающим. Все равно не запретишь.
Если чувствуете при этом непреодолимую потребность быть порядочным человеком, поставьте на нас ссылочку.